80 минут
Хонины махтай shepherd’s pie
Ногоотой хонины татсан махан дээр нухсан төмс тарааж, гадаргыг нь алтлаг болтол шарах Англи гэрийн хоол.
Өнөө оройн сонголт
Редакторын сонгосон жоруудаас эхлээрэй.
80 минут
30 минут
Сармистай брокколи хачир
Брокколигоо сармис, тосоор амтлаад ирмэгийг нь шаргал болтол зууханд болгоно.
15 минут
Тараг, жимс, овьёостой аяга
Тараг дээр овьёос, алим, жимсээ давхарлан хийх хурдан өглөөний хоол.
45 минут
Төмс, цэцэгт байцааны алоо гоби
Төмс, цэцэгт байцааг сонгино, цагаан гаа болон амтлагчтай зөөлөн болтол нь болгодог Энэтхэг хоолны гэрийн хувилбар.
Шууд сонгох
Улс орноор
Өөр өөр орны хоолноос өнөөдрийн санаагаа олоорой.
30 минут
Тайланд
Ариун базиликтай Тай тахианы хуурга
Татсан тахианы махыг сармис, чинжүү, сүмсээр амтлан хуураад ариун базиликаа төгсгөлд нь нэмнэ.
25 минут
Хятад
Өндөгтэй шарсан будаа
Хөргөсөн будааг өндөг, лууван, вандуй, ногоон сонгинотой өндөр хэмд хурдан хуурна.
30 минут
20 минут
Америк
Гадил, овьёостой панкейк
Нухсан гадил, овьёос, өндгөөр зуурмаг бэлтгээд хайруулын тавганд хоёр талаар нь болгоно.
40 минут
Европ
Зууханд болгосон яргай загас, ногоо
Яргай загас, брокколи, луувангаа нэг тавцанд нимбэг, тосоор амтлан болгоно.
65 минут
Монгол
Банштай цай
Будаа, жижиг махан банш, сүүтэй цайг нэг тогоонд зөөлөн буцалгаж бэлтгэдэг банштай цайны нэг гэрийн хувилбар.
Хөнгөн санаанууд
Салат, смүүти, ундаа, зууш болон хачрын санаанаас сонгоорой.
10 минут
Манго ласси
Боловсорсон манго, тарагийг хольж бэлтгэдэг өтгөн, сэрүүхэн ундаа. Кардамон болон лаймыг хүсвэл бага хэмжээгээр нэмж болно.
27 минут
Тахиа, шинэ ногооны салат
Бүрэн болгосон тахианы махыг өргөст хэмх, улаан лооль, салат навчтай хольсон өдрийн хоол.
35 минут
Төмс, өндөгний салат
Чанасан төмс, өндгийг өргөст хэмхтэй хольж, тарагтай амтлагчаар зөөлөн бүрсэн салат.
5 минут
Жимсгэнэ, тарагтай смүүти
Жимсгэнэ, гадил, тараг, сүүг жигд болтол нь блендэрдсэн өтгөн ундаа.
Танд тохирох жор
Сонголтоо нарийсгаарай
Цаг, хүний тоо, төсөв эсвэл гол орцоо сонгоход тохирох жоруудыг санал болгоно.
Сонголтуудыг нээх
Орцын хайлт
Байгаа орцоороо хоол олох
Гэрт байгаа орцоо сонгоод, яг одоо хийж болох жоруудаа олоорой.
Хоолны зөвлөгөө
Гал тогоонд хэрэг болох баталгаатай, товч гарын авлага.
Зөвлөгөө
Тахианы махыг аюулгүй хадгалах, болгох
Түүхий тахиа хадгалах, хөндлөн бохирдлоос сэргийлэх, бүрэн болгох үндсэн санамж.
Зөвлөгөө
Буудайн гурилын түгээмэл төрлүүд
Буудайн гурил, талхны гурил, бүхэл үрийн гурилын ялгааг жортоо тохируулан сонгох товч тайлбар.
Зөвлөгөө
Будааг зөв агшаах үндсэн арга
Будааны төрлөө таньж, усны хэмжээг тохируулан, зөөлөн галаар агшаах практик дараалал.