Үндсэн агуулга руу шилжих
HOOL

HOOL

Өнөөдөр юу идэх вэ?

Жороо хурдан олоод, өнөөдрийн хоолоо шийдээрэй.

Сонголтоо нарийсгах
Улаан сэвэг зарам, улаан лоолийн шөл тавагласан нь Редакторын сонголтУлаан сэвэг зарам, улаан лоолийн шөл

Өнөө оройн сонголт

Редакторын сонгосон жоруудаас эхлээрэй.

Бүх жор


Улс орноор

Өөр өөр орны хоолноос өнөөдрийн санаагаа олоорой.

Бүх жор
Мах, ногоо, гар хийцийн гурилан туузтай цуйван 60 минут

Монгол

Цуйван

Нимгэн элдэж туузлан хэрчсэн гурилаа мах, ногооны дээр уураар болгож, эцэст нь хольдог гэрийн нөхцөлд хийх цуйвангийн нэг…

4 хүн Дунд ≈ 500 ккал ₮₮
Солонгос үхрийн махан булгоги тавагласан нь 65 минут

Солонгос

Солонгос үхрийн махан булгоги

Лийр, шар буурцгийн сүмс, сармис, гүнжидийн тосоор амталсан нимгэн үхрийн махыг гэрийн хайруулын тавганд болгоно.

4 хүн Хялбар ≈ 336 ккал ₮₮₮
Япон оякодон тавагласан нь 35 минут

Япон

Япон оякодон

Тахиа, сонгиныг даши, шар буурцгийн сүмс, миринтэй зөөлөн болгоод өндгөөр бүрж будаан дээр тавина.

4 хүн Хялбар ₮₮
Өндөгтэй шарсан будаа тавагласан нь 25 минут

Хятад

Өндөгтэй шарсан будаа

Хөргөсөн будааг өндөг, лууван, вандуй, ногоон сонгинотой өндөр хэмд хурдан хуурна.

4 хүн Хялбар ≈ 373 ккал Цагаан хоолтон
Мөөг, бууцайтай пастаг тавагласан нь 30 минут

Итали

Мөөг, бууцайтай паста

Мөөг, бууцайгаа сармистай хуурч, паста, өтгөн цөцгийтэй нийлүүлнэ.

4 хүн Хялбар ≈ 586 ккал Цагаан хоолтон


Хөнгөн санаанууд

Салат, смүүти, ундаа, зууш болон хачрын санаанаас сонгоорой.

Бүх жор
Манго ласси тавагласан нь 10 минут

Манго ласси

Боловсорсон манго, тарагийг хольж бэлтгэдэг өтгөн, сэрүүхэн ундаа. Кардамон болон лаймыг хүсвэл бага хэмжээгээр нэмж болно.

4 аяга Хялбар ≈ 139 ккал
Гадил, овьёостой смүүтийг шилэн аяганд хийсэн нь 5 минут

Гадил, овьёостой смүүти

Гадил, овьёос, тараг, сүүгээ нэг дор жигд болтол нь блендэрдэнэ.

2 аяга Хялбар ≈ 330 ккал Цагаан хоолтон

Танд тохирох жор

Сонголтоо нарийсгаарай

Цаг, хүний тоо, төсөв эсвэл гол орцоо сонгоход тохирох жоруудыг санал болгоно.

Сонголтуудыг нээх
Хэзээ?
Хэдэн хүн?
Хэдэн минут?
Төсөв


Орцын хайлт

Байгаа орцоороо хоол олох

Гэрт байгаа орцоо сонгоод, яг одоо хийж болох жоруудаа олоорой.


Хоолны зөвлөгөө

Гал тогоонд хэрэг болох баталгаатай, товч гарын авлага.

Бүх зөвлөгөө