Сармис

40 минут

Улаан сэвэг зарам, улаан лооль, лууванг амтлагчтай зөөлөн чанасан өтгөн шөл.

6 аяга Хялбар

45 минут

Нохойн хошуут вандуйг улаан лооль, сонгино, дулаан амтлагчтай зөөлөн чанасан Энэтхэг хоолны гэрийн хувилбар.

4 хүн Дунд

30 минут

Мөөг, бууцайгаа сармистай хуурч, паста, өтгөн цөцгийтэй нийлүүлнэ.

4 хүн Хялбар ≈ 586 ккал Цагаан хоолтон

7 минут

Тараг, сармис, нимбэгээ хутгаж бэлтгэх энгийн хүйтэн сүмс.

6 х.х Хялбар ≈ 35 ккал Цагаан хоолтон

30 минут

Брокколигоо сармис, тосоор амтлаад ирмэгийг нь шаргал болтол зууханд болгоно.

4 хүн Хялбар ≈ 105 ккал Веган

30 минут

Татсан тахианы махыг сармис, чинжүү, сүмсээр амтлан хуураад ариун базиликаа төгсгөлд нь нэмнэ.

4 хүн Хялбар ₮₮

70 минут

Тахианы гуя, төмс, сонгиноо паприка, ганга, сармисаар амтлаад нэг тавагт шарна.

4 хүн Хялбар ≈ 542 ккал ₮₮

40 минут

Тахианы цээж мах, бууцай, өтгөн цөцгий, пармезантай зөөлөн сүмсийг пенне пастатай холино.

4 хүн Хялбар ≈ 829 ккал ₮₮

65 минут

Лийр, шар буурцгийн сүмс, сармис, гүнжидийн тосоор амталсан нимгэн үхрийн махыг гэрийн хайруулын тавганд болгоно.

4 хүн Хялбар ≈ 336 ккал ₮₮₮

60 минут

Нимгэн элдэж туузлан хэрчсэн гурилаа мах, ногооны дээр уураар болгож, эцэст нь хольдог гэрийн нөхцөлд хийх цуйвангийн нэг…

4 хүн Дунд ≈ 500 ккал ₮₮

Жорын үр дүн