Бууз
Гэрийн нөхцөлд хийх Монгол буузны нэг түгээмэл хувилбар
Гурилаа амрааж, хонины татсан махан шанзаар чимхээд уураар болгох, гэрийн нөхцөлд хийх буузны нэг түгээмэл хувилбар.
Буузны мах, өөхний хэмжээ, амтлагч болон чимхэх хэлбэр айл бүрд өөр байж болно. Энэ жор хонины мах ашигласан 6 хүний гэрийн хувилбар бөгөөд нэг л зөв уламжлалт арга гэж үзээгүй.
Орц
Гурил
Шанз
Жигнэхэд
Хийх арга
-
Гурилаа зуурна
Гурил, давсаа хольж, усаа бага багаар нэмээд нягт, жигд гурил болтол нухна.
-
Гурилаа амраана
Гурилаа бүтээж тасалгааны хэмд 30 минут амраана.
30 минутын таймер
-
Шанзаа бэлтгэнэ
Татсан мах, сонгино, сармис, давс, перецийг холино. Хүйтэн усаа хэсэгчлэн нэмж нэг чигт хутгана.
Анхаарах: Түүхий татсан мах хүрсэн гар, хутга, тавцанг сайтар угааж, бэлэн хүнстэй хүрэлцүүлэхгүй.
-
Буузаа чимхэнэ
Гурилаа жижиг, ижил хэмжээтэй хэсгүүдэд хувааж дугуйлан элдэнэ. Голд нь шанз тавьж ирмэгийг сайтар чимхэнэ.
-
Уураар болгоно
Тослосон жигнүүрт хооронд нь зайтай өрж, ус сайн буцалсны дараа таглан жигнэнэ.
Анхаарах: Татсан махан шанзыг бүхэлд нь бүрэн болгоно. Нэг буузыг хувааж, гол хэсэг нь уур савсаж, мах нь бүхэлдээ борлосон эсэхийг шалгана.
20 минутын таймер
-
Амрааж гаргана
Галаас аваад тагийг нээж 1 минут байлгасны дараа буузаа наалдуулахгүйгээр таваглана.
1 минутын таймер
Зөвлөгөө
Гурилын дугуйны голыг ирмэгээс арай зузаан үлдээвэл шанзны шүүсийг даахад тустай. Шанз хэт хатуу байвал усаа нэг дор бус хэсэгчлэн нэмнэ.
Түгээмэл алдаа
Шанзыг хэт хуурай хийх; гурилыг амраахгүй элдэх; жигнүүрийн ус буцлаагүй байхад хийх; буузыг хооронд нь наалдуулах.
Орлуулж болох орц
Хонины махны оронд өөхтэй үхрийн татсан мах хэрэглэж болно. Энэ нь гэрийн өөр хувилбар болохоос бүх айлын жорыг төлөөлөхгүй.
Хадгалалт
Хадгалах
Болгосон буузыг 1–2 цагийн дотор хөргөөд тагтай саванд хөргөгчинд хийнэ. 48 цагийн дотор хэрэглэж, амжихгүй бол хөлдөөнө.
Дахин халаах
Жигнүүрт дахин уураар гол хүртэл уур савссан халуун болтол халаана. Нэг л удаа дахин халаана.
Харшил үүсгэгч
- Gluten
Орцын бүтээгдэхүүний шошгыг мөн шалгана уу.
Тооцоолсон илчлэг
≈ 469 ккал / порц
Орцын брэнд, хэмжээ, тосны үлдэгдэл болон сонголтоор нэмэх орцоос шалтгаалж бодит илчлэг өөр байж болно.
Юутай хамт идэх вэ?
Сүүтэй цай, байцаа эсвэл өргөст хэмхийн энгийн салаттай өгч болно.
Эх сурвалж ба лавлагаа
Энэ жорын арга, нэршил, хүнсний аюулгүй байдлын мэдээллийг дараах эх сурвалжуудтай тулган бэлтгэв.
- Mongolia: Buuz and lapsha — International Fund for Agricultural Development
- Ulaanbaatar City Guide — Mongolian food — Ulaanbaatar Tourism Department
- Cooking your food — Food Standards Agency
- How to chill, freeze and defrost food safely — Food Standards Agency
Хянасан: August 17, 2026
ХИЙЖ ҮЗСЭН ХҮМҮҮС
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
Энэ жорыг хийж үзсэн бол бодит туршлагаа хуваалцаарай. Нийтлэхийн өмнө сэтгэгдэл бүрийг хянана.
Одоогоор нийтлэгдсэн сэтгэгдэл байхгүй. Анхны бодит туршлагаа хуваалцаж болно.
Сэтгэгдэл болон “Тустай” санал өгөхийн тулд имэйлээ баталгаажуулсан HOOL гишүүнээр нэвтэрнэ үү.
НэвтрэхХООЛ ХИЙХ ГОРИМ
Бууз
Алхам 1 / 6